twoje konto

  login:

hasło:

rejestracja przypomnij hasło pomoc

• Strona główna

• Wiadomości o tenisie
• Turnieje tenisa
• Obozy sportowe
• Galerie
• Gry
• Młode Asy Tenisa
• Trenerzy/Instruktorzy
• Kluby/Szkoły tenisa

• Dołącz do nas

• Czy wiesz, że?
• Pliki
• Forum
• Kontakt
• Regulamin
• Archiwum
• Linki

http://www.sp-studio.de/

TRENERZE, NIE ZAPOMINAJ O CZYTANIU!

Niniejszym serdecznie zapraszamy wszystkich trenerów oraz rodziców do Czytelni, znajdującej się na stronie PZT. Znajdziecie tam niezwykle wartośiowe artykuły od ćwiczeń w ramach rozgrzewki, przez trening siłowy, przygotowanie gibkościowe tenisisty, do metodyki koordynacji ruchowej.

Dziś polecamy artykuł, o różnych podnoszących umiejętnośći rodzajach uderzeń, miłej lektury: Ćwiczenia na kara serwisowe w rozgrzewce specjalistycznej